Гречка проросла, на вкус очень даже неплохо.

Юми, мои тоже любят по кровати ходить. Видно, по ней приятно топать. 

Сколько хожу у нас в супермаркеты - не видела ни зелёную гречку, ни красный рис.    Может, смотрю не там? В отделе, где крупы, такого точно нет.

Юми, мои тоже любят по кровати ходить. Видно, по ней приятно топать. 

Сколько хожу у нас в супермаркеты - не видела ни зелёную гречку, ни красный рис.    Может, смотрю не там? В отделе, где крупы, такого точно нет.

Не во всех магазинах есть, а во всяких "зеленых" и "эко" точно есть!)

Красный рис.
Из всех видов риса – красный считается наиболее полезным. Отчасти это обусловлено тем, что данный продукт не подвергается шлифовке, поэтому в нем присутствует большое количество клетчатки, а также сохраняется максимум минералов, аминокислот и витаминов. Кроме этого, оставшаяся отрубная оболочка сохраняет форму зерен при тепловой обработке и придает им приятный ореховый аромат.

В красном рисе имеется немало витаминов группы В. Благодаря этому он наилучшим образом сказывается на состоянии ногтей, волос и кожных покровов. Также данный злак богат ценными минералами – йодом, фосфором, калием, магнием, медью, кальцием и железом.


Зелёная гречка.
Богата растительными белками, витаминами группы В, Р, РР, железом, щавелевой и фолиевой кислотой, рутином, кальцием, йодом, фосфором, калием, магнием. В составе гречки имеются сложные углеводы, которые имеют свойство долго расщепляться, при этом сохраняется чувство сытости и совсем не провоцируется ожирение. В зеленой гречке содержатся 18 аминокислот и белок, равный по своим свойствам белку мяса, рыбы и яиц.
Это живое зерно без термообработки.

---

Добавлено: 21 сентября 2016, 22:20:33

---

Вечерняя прогулка.Натюрморт с попугаями.

Обьяпонились?! Смешно, а это как ?

Обьяпонились?! Смешно,а это как ?

У Акунина в Фандорине есть такая фраза - "я тогда три года провел в Японии и слыл совсем обьяпонившимся субьектом.."

Обожаю Фандорина,перечитала все книги по несколько раз,кроме последней "Планета вода".А Японией я вообще болею,только не современной ,а где то периода 19 века.

Это здорово:)
Акунин когда посмотрел спектакль нашего театра по Азазели, решил специально дя постановки в нашем театре написать пьесу, получилось 2 варианта - инь и ян - черна и белая версии, белая в русском стиле, черная в японском:)
Веера там красивые..)

Здорово! А ты служишь в театре? Ты актриса ?

Нет, слава богу)))
Я за кулисами (хотя и на сцену, бывает, выходим. Реквизитор:)