Да, обычный зерновой корм замоченный в кипятке на пару часов. Либо в банке укутайте полотенцем, либо в термосе.

Артём Хворов, да,- и сухой корм и замочку! Я даю замочку утром и на ночь( по1-1,5 ч.л.) Потом убираю, через 4-5ч., так как влажная замочка в тепле киснет и портится (и я ещё морковочки чуток тру туда), и потом могут быть проблемы.  А сухой у неё, помимо замочки, в отдельной кормушке, весь день = 1-1,5 ст. ложки.  То есть суточный объём корма суммировано составляет 40–45 г (2 столовые ложки).
 P.S. Можно с утра запарить зерно, и слив воду через пару часов (оно пропарилось!), ссыпаю всё в мал. баночку и ставлю наверх в холодильник! На два раза в день мне хватает! Достала порцию в ситечко, промыла-прогрела под струёй  горячей воды, и - вуаля!- снова тёпленькая порция!    Замочку, промыв под водой, я выкладываю на бум. или х/б полотенце и тщательно промокаю-подсушиваю, так как попики не любят слишком влажный корм - зёрнышки должны рассыпаться! Потом тру чуток морковочки или добавляю пророщенку немного или травки стебельки.. Трескает с удовольствием! Любит даже больше, чем сухой корм ( он у меня счаз с дрожжами, ибо Птичка линяет ), поэтому ещё я даю её только дважды, а потом убираю! 

В целях безопасности для самих птиц - спать в клетке! Случается ночная паника ( что-то приснилось, послышалось), т.к. птицы практически не видят ночью, могут нанести себе увечья или убиться, летая по комнате...

salma, а нельзя поставить клетку на эту тумбочку?

salma, как вариант, клетку можно повесить на стену, в бив в нее буквально два гвоздя.

Ну может так и сделаем, если не привыкнут спать в клетке.

Спать в клетке Вы должны их приучить вне зависимости хотят ли они этого или нет. А по поводу темной комнаты, можно повесить лампу.

Этой ночью посадили их в клетку и заперли, они до 3 ночи орали как потерянные. Весь дом перебудили, и только под утро успокоились, зато в полседьмого утра опять разорались.

Конечно поначалу будут протестовать, они же привыкли к свободе. Скоро успокоятся. Вы их накрывали на ночь?

у меня мои при выключенном свете сами перебираются в клетку на свое место любимое, спят головой в стену.
На работе же спит только на полу ложась на пузо.